てぃーだブログ › 綺麗は内側から☆40代からの～沖縄健康美人道～ › MY ALBUM

ヨガＰｒａｖａ（プラヴァ）沖縄県糸満市生涯学習センターにて毎週土曜日９時半～１０時４５分活動中。 ゆったりとした動きのヨガセラピー、やさしい整体を基に身体とココロのバランスを整えます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 お問い合わせはこちら☆renachin18@yahoo.co.jp

　　◎申込開始間近（２月22日（日））今から始めて実感♪これからも輝き続ける！40代からの自分いたわり愛情ヨガワーク 　　◎申込開始！(2月８日（日））簡単愛情ケア♪冷えむくみを撃退して健康マッサージの会　ＶＯＬ２ 　　　　◎（やさしい整体＋ヨガでもっと綺麗に！健康に！モニター募集）はこちらから※今年限定です。お早めに体験ください。

MY ALBUM

ブログをお引っ越しすることになりました 2015/01/08 23:53:50
ブログをお引っ越しすることになりました
あけましておめでとうございます☆ 2015/01/03 22:11:02
あけましておめでとうございます☆
お一人お一人に寄り添うクラスをPravaは目指します。 2014/12/31 00:42:39
お一人お一人に寄り添うクラスをPravaは目指します。
新鮮野菜をシンプルに 2014/12/28 06:00:00
新鮮野菜をシンプルに
健康とスコーン大好き♥️な人へお勧め 2014/12/27 18:11:03
健康とスコーン大好き♥️な人へお勧め
今話題のココナッツオイル 2014/12/27 17:50:59
今話題のココナッツオイル
大掃除中 2014/12/27 10:49:46
大掃除中
手放して新年を迎えよう☻ 2014/12/26 12:17:01
手放して新年を迎えよう☻
バラの香りでメリークリスマス☆ 2014/12/25 06:00:00
バラの香りでメリークリスマス☆
ひとまず第一関門突破！！こころからメリークリスマス！ 2014/12/24 17:55:34
ひとまず第一関門突破！！こころからメリークリスマス！
夢のヨガセラピストに向けて第一関門！ 2014/12/24 08:04:41
夢のヨガセラピストに向けて第一関門！
娘師匠からの教え！まず動け！ 2014/12/23 15:36:46
娘師匠からの教え！まず動け！
気を抜いたら高速おり忘れたーー 2014/12/22 12:42:37
気を抜いたら高速おり忘れたーー
パートナーと仲良しでいる為のシンプルな方法 2014/12/21 16:57:07
パートナーと仲良しでいる為のシンプルな方法
自分を信じるチカラ100%ですか 2014/12/20 22:30:23
自分を信じるチカラ100%ですか
美味しいあのフレーズが聞こえてきたら♪ 2014/12/20 14:27:28
美味しいあのフレーズが聞こえてきたら♪
私、ファンデ辞めました 2014/12/19 12:21:56
私、ファンデ辞めました
ストレスっと思った瞬間からストレスになる 2014/12/18 10:56:35
ストレスっと思った瞬間からストレスになる
Pravaのカード置いてもらっております♪ 2014/12/17 12:29:53
Pravaのカード置いてもらっております♪
誰も簡単！ちょっとしたポイントでストレスとお友達になる体操 2014/12/17 06:00:00
誰も簡単！ちょっとしたポイントでストレスとお友達になる体操
ストレスとお友達♥️ 2014/12/16 13:59:26
ストレスとお友達♥️
ストレスは悪いだけじゃない 2014/12/15 12:28:20
ストレスは悪いだけじゃない
冬に負けない！簡単愛情ケア♪冷えを撃退して健康マッサージの会　VOL２ 2014/12/15 06:00:01
冬に負けない！簡単愛情ケア♪冷えを撃退して健康マッサージの会　VOL２
（ご感想）ヨガを始めてゆっくり変わりました♪ 2014/12/14 12:00:00
（ご感想）ヨガを始めてゆっくり変わりました♪
これでさらにリラックス♡場所をとるマシーンより呼吸でしょ！ 2014/12/14 06:00:00
これでさらにリラックス♡場所をとるマシーンより呼吸でしょ！
ヨガPravaランチ忘年会今年もありがとうございました♪ 2014/12/13 21:37:27
ヨガPravaランチ忘年会今年もありがとうございました♪
年末の食べ過ぎをどうにかしたい！方へ♥️ 2014/12/13 06:00:00
年末の食べ過ぎをどうにかしたい！方へ♥️
美味しい時間は女性に優しい♥️ 2014/12/12 23:04:18
美味しい時間は女性に優しい♥️
大人の夜☆ 2014/12/12 18:13:38
大人の夜☆
日本人だって歳を重ねてより美しく♪ 2014/12/12 06:00:00
日本人だって歳を重ねてより美しく♪
美容にも♥️おからドーナツを侮るべからず 2014/12/11 09:30:33
美容にも♥️おからドーナツを侮るべからず
冬に負けない！簡単愛情ケア♪冷えを撃退して健康マッサージの会　VOL２ 2014/12/09 06:00:00
冬に負けない！簡単愛情ケア♪冷えを撃退して健康マッサージの会　VOL２
アラフォー女子さらにがんばります☆ 2014/12/08 06:00:00
アラフォー女子さらにがんばります☆
１２月２０日は都合によりお休みです 2014/12/06 18:30:45
１２月２０日は都合によりお休みです
呼吸って最高！腰痛もイライラも解消 2014/12/06 18:19:12
呼吸って最高！腰痛もイライラも解消
私のダイエット履歴　VOL２　エンドレスにお菓子がすすむ　負のスパイラル　 2014/12/06 00:19:03
私のダイエット履歴　VOL２　エンドレスにお菓子がすすむ　負のスパイラル　
ラベンダーのオーガニックシアバターにうっとり 2014/12/05 12:52:52
ラベンダーのオーガニックシアバターにうっとり
夫婦も言葉にしないとわからないので、2人で作戦会議 2014/12/03 12:00:00
夫婦も言葉にしないとわからないので、2人で作戦会議
結局回りまわってやってくるので、今のうちにやっつけましょう 2014/12/02 06:00:39
結局回りまわってやってくるので、今のうちにやっつけましょう
常識をブッ飛ばせ！！ 2014/12/01 12:09:56
常識をブッ飛ばせ！！
笑いを味方につける！ 2014/11/30 07:00:00
笑いを味方につける！
幸せをお届けします♡ 2014/11/29 23:50:38
幸せをお届けします♡
睡眠不足はやっぱり太る 2014/11/28 07:00:00
睡眠不足はやっぱり太る
Ｐｒａｖａランチ忘年会☆やりますよ 2014/11/27 20:57:26
Ｐｒａｖａランチ忘年会☆やりますよ
何にお金をかけますか 2014/11/27 09:02:50
何にお金をかけますか
簡単たった2回の腰痛体操！自分で復活しました！ 2014/11/26 08:16:57
簡単たった2回の腰痛体操！自分で復活しました！
お待たせしてます☆イベント情報 2014/11/25 07:30:00
お待たせしてます☆イベント情報
人生初のアサイーボール 2014/11/24 19:30:00
人生初のアサイーボール


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Posted by Prava　YURI at 2024/10/06
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